Happy scope *キレイレシピ*

キレイ☆に健康的にダイエット!を目指すhizukiのヘルシーだけど美味しい♪を心がけた料理を更新中☆

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久々のオムレツ♪

昨日、薬剤師の方に勧めてもらった薬が効いたのか、
久々に朝びちゃびちゃに汗をかいていない状態で
起きる事ができました!

いつも大体朝に37℃ぐらいあったので、寝汗が凄くて(T_T)
日中には下がるんですが、夜にかけてまたあがるという…。

今朝は36.6℃とかなりさがってちょっとすっきり!
やっぱり症状にあった薬を飲まないと
(病院の薬が切れてからは、総合感冒薬)
ダメなんですね…。

しかもこの薬は粘膜も保護してくれるので、
若干胃にもやさしいらしく、ちょっぴり安心。

091230.jpg
冷蔵庫整理の為に、久々にチーズの入ったオムレツを♪

コレステロールの為に、卵は1日1コを心がけていたので
最近めっきり作らなくなってたんですが、
卵が余ってしまって、しかも今日から両方の実家に行く為に
家をあけるので、冷蔵庫整理するのに今回卵大サービス!(笑)

久々に食べたらやっぱり美味しい♪
チーズのトロ~~も好きなんですよね。

…だから太るんだよなぁ…。

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コメント

熱が下がったそうで、安心しました(^^)
でもまだ無理しないで下さいね。

私はダイエットで8kg落としたのですが、まだ
カロリー制限をしています^^;
チーズとろ~~のオムレツ、とても美味しそうなので
私も作って一口だけ食べてみようかな?(^^)

今年はhizukiさんと再会できて、本当に嬉しかったです♪
来年もよろしくお願いしますね!

Kino.Aさんへ

すっかり年が明けてしまってすみません(>_<)
ようやく落ち着いてきたので、そちらにも伺いますね~!

> 私はダイエットで8kg落としたのですが、

すごい!!
是非ダイエット法をお聞きしたいものです(・∀・)ノ
私はこの年末年始の両家の「食べろ」攻撃で
見事にすさまじく太ってしまいました…(T_T)

今年もKino.Aさんの素敵なお写真を
楽しみにしてますね~♪

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hizuki

Author:hizuki
*結婚2年目♪
*結婚と同時に 仙台→岩手へ
転勤族の妻です。

*2009年に
『食生活アドバイザー』3級
取得しました♪

*”ダイエット食”を
『素敵に生きる為の食事』と
とらえて、日々体にやさしい
レシピを考えるよう努力してます。

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